おうちでできる！ストレッチ

オテントさん監修のもと、視覚から影響を受けやすい体へのアプローチとしてストレッチを考案いたしました！

手作りしちゃいましたよ。



セルフケアとしてやり方や回数、秒数などが記載されているので自分に合わせた強度で行う事ができると思います。

気になる方は両店舗で差し上げておりますので、ぜひお声がけください。